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沈总：骑行训练指导很到位，教练帮助我制定了科学的骑行计划，从短途到长途，从平路到山路，我的骑行能力和耐力都有了很大提升。

杨教练：攀岩培训课程很刺激，教练在保证安全的前提下，指导我掌握各种攀岩技巧，让我挑战了自我，克服了恐高心理，体验到了攀岩的魅力。